7/25 よる(自炊) 肉巻き(アスパラ、ゴボウ) 肉じゃが きゅうりとツナのあえもの サラダ 豚汁 玄米 肉巻きが食べたいと週の始めに言われたので今日のメニューに。 ゴボウは下茹でしてから、アスパラはそのまま肉巻いて焼いた。 塩コショウは焼く前にふって。 …

7/25 おひる（自炊） やきうどん 目玉焼き ブロッコリー このあいだ買った乾麺のうどんでやきうどん。 やきうどんは醤油味派の家です。 白だしと醤油、酒で味付け。 野菜とお肉には塩胡椒もガリリ。 安い割に品質が良く、麺が細くて味が入りやすい。 とても…

7/25 あさ（自炊） 味噌汁おかゆ 昨夜の味噌汁でおかゆを炊く。 ここのところ朝パンが食傷気味だったので余計美味しい。 おひるに玉子を使う予定なので今朝は玉子なし。 まぁ、これはこれであり。 食後に夫とスマホゲーム（ニャッホ）して、お茶を沸かしてし…