スピとごはんと毎日と

ごはんとスピに興味津々、夢見がち食いしん坊ブログです(*´ω`*)

2020-09-05から1日間の記事一覧

0905 おひるよる やはり2日目

9/5 おひる(自炊) ニンニク炒飯 ワカメスープ レタス トマト よる(自炊) ぽんいため 筑前煮 きゅうりのゆかりあえ 豚汁 白米 おひるが玄米で炒飯だったのでよるは白米で。 ぽんいためは玉ねぎと豚肉をポン酢と塩胡椒で炒めたもの。 簡単なのにすごく美味…

0905 あさ まぁなんとか

9/5 あさ(自炊) シナモンシュガーバタートースト シナモンコーヒー 夫に用事があったので少し早起き。 でも寝たのが3時で早速寝不足に軽い頭痛… ありがたいのは今朝は涼しいこと。 これだけで身体は随分楽だから。 日中の予報では35℃越え。 気温差が激しそ…