10/9 おひる（自炊） きのこそば きのこ塩味炊き込み ブロッコリースプラウト トマト ごはんもそばも椎茸と舞茸入れた。 この２つは美味しさが溢れた上に染み出してくる勢い。 蕎麦は4束百円のセリアで買ったやつ。 でも驚くなかれ、小麦、蕎麦粉、塩のみの…

10/7 おひる（自炊） カレー鍋（味噌汁リメイク） 納豆ごはん 胃腸の調子戻って、gotoで県内観光地行って、１ｋｇ太った。 ・・・１ｋｇ痩せてたのが帳消しになった今日このごろ。 やはりビュッフェなホテルは食べすぎてしまう(；´Д｀) でもビュッフェがいい…